was Dich erwartet
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& Best, Healthy Plantbased Food all day long by Culinary Designer
& Certified Nutrition Coach
Marius Wolf Weber
Ladies,
lasst uns Flower Power zelebrieren!
Der Wonnemonat Mai, wenn in Mutter Natur alles erwacht und erblüht, lädt uns ein, auch in uns, jeden gesäten Samen in seiner Hülle zu sprengen und seine Sprossen empor wachsen zu lassen. Expansion und Entfaltung. So erwachen und erblühen auch wir.
Wir laden Dich auf ein ganz besonderes Retreat ins 'Lichthuis' in Zandvoort am Meer ein. Diese außergewöhnliche Yoga-Retreat-Location war einst eine Kirche und lässt uns heute mit ihren lichtdurchfluteten Räumen in höherer Energie schwingen.
Wie sehr erlaubst Du Dir Deine Lebensfreude?
Ganz so, wie uns der Frühling einlädt, unsere Energie wieder zu entdecken, lädt unsere 1. Zyklusphase – der innere Frühling – uns immer wieder aufs neue ein, uns mit dieser Energie zu verbinden. Monat für Monat. Jeden neuen Zyklus.
Wir laden Dich ein, anzukommen, tief in Deinem Inneren, Deine Wahrheit zu teilen um Dich dann mit Deiner wahren Essenz zu verbinden, Dich zu öffnen und Blatt für Blatt deine innere Schönheit zu entfalten.
Von der Knospe zur Blüte.
Wir unterstützen und nähren diese besondere Zyklusphase mit hoch frequentiertem Soul-Food, fein abgestimmten Praxis-Einheiten (Yoga, Tanz, Meditation, Soul Journaling), kreativem Ausdruck, Deinem Inneren Kompass und wertvollem Zykluswissen. Wir praktizieren in heilig anmutenden Gemäuern, verbinden uns mit der Natur, lassen beim Tanzen den Sand aufwirbeln, lauschen den Klängen des Meeres und sehen einander zu, wie ein Blütenmeer von wundervollen Seelen entsteht.
Willkommen Flower-Power!
Du bist noch unsicher?
Sehnst Du Dich danach Dich mal wieder richtig zu spüren?
Den Energiefluss in Deinem Körper wahrzunehmen?
Wie lange ist es her, dass Du den nächsten Tag kaum erwarten konntest?
Wie ein Kind zu explorieren, zu entdecken, wertfrei zu erforschen?
Sehnst Du Dich nach diesem Ort, wo alle Menschen einfach in Liebe schwingen und diese teilen und zeigen?
Wenn Du auf diese Fragen ein starkes 'JA, JA, JAAA' spürst, dann bist Du hier nicht ohne Grund gelandet. Wir wollen Dich in Deiner Fülle sehen. Wir bestärken Dich und begleiten Dich mit unserer Embodiment Arbeit und unserem Bewusstsein für den weiblichen Körper in die Entfaltung deiner Selbst – die wilde, pure Schönheit – in all ihren Facetten zu kommen.
Wir freuen uns auf Dich!
Iris & Selina
Deine Guides
Iris & Selina
"Selina und Iris haben eine so herzliche und offene Atmosphäre geschaffen, dass es ein leichtes war aus sich herauszukommen, Gedanken und Gefühle zuzulassen, eine Verbindung zur ganzen Gruppe zu spüren und auch einfach Freude und Spaß zu haben. Ein großartiges und abwechslungsreiches Workshop-Programm, durch das ich strahlend bunt und berührt nach Hause geschwebt bin. Ein Genuss auf allen Ebenen :)"
"Dieser Workshop mit euch, der war so grandios. So wunderschön. Ich bin so dankbar, dass ich diese Erfahrung machen durfte, mit meiner Tochter. Es war ein Geschenk. Ihr seid so wunderbar und harmoniert so gut miteinander. Die ganze Atmosphäre voller Liebe, voller Magie. Ich freue mich auf das nächste Mal mit euch!"
"Vielen Dank nochmal für die wundervollen MeTime-Stunden. Es war ein farbenfrohes, mutiges und kraftvolles Fest. Es ist im Alltag oft schwer, sich hinzugeben und bei sich zu bleiben. Aber ihr habt es uns leicht gemacht."
Location
'Het Lichthuis'
‚Het Lichthuis‘ ist eine Wohlfühloase in den anmutenden Gemäuern einer ehemaligen Kirche in Zandvoort.
Die Einrichtung ist modern, stilbewusst und erdend. Alles ist nachhaltig gestaltet und durchdacht.
Durch die Fenster schillert durch buntes Mosaik das Licht und durchflutet den Raum in seiner Weite und bis ins Dach zulaufenden Höhe. Die Weite und das Licht laden Dich zum Innehalten und tiefen Atmen ein. Zeit in Leichtigkeit, Freiheit und im Beisammensein wundervoller Menschen. Das Lichthuis liegt in einer kleinen grünen Oase, die ehemals eine Düne war. Wer genau hinhört, kann sogar dem Meeresrauschen lauschen. Der Strand und das Meer liegen nur einen kurzen Spaziergang weit entfernt. Durch die Ausrichtung nach Westen können wir beim Sonnenuntergang beobachten, wie die Sonne im Meer verschwindet und ihren roten Schweif über die Wellen legt.
Ein Kamin und eine Gemeinschaftsküche laden zum Innehalten und gemeinsamen Verweilen ein und der Wellnessbereich rundet jeden Tag perfekt ab. Pure Wonne für alle deine Sinne.
Überlegst Du noch, ob du als Einzelperson ein Doppelzimmer teilen magst?
Auf Dich wartet auch in einem Doppelzimmer ein frei stehendes Einzelbett.
Jedes Appartment hat eine eigene Küche und ein eigenes Bad.
Du wohnst also in Deinem eigenen Appartment, ein paar Gehminuten entfernt vom Meer - Deine Freiheit.
Dein Retreat-Programm
Freitag, 05. Mai
ARRIVE
Check in ab 14:00
Welcome Snack 15:00
16:30-17:00 Welcome Ceremony
DEEP INSIDE
17:00-18:30 Yin Yoga
18:30-20:00 Uhr Dinner
OPEN & SHARE
21:00 'Sisterhood Schwitzritual'
in der Sauna
Samstag, 06. Mai
7:30 Wake-up Smoothies
AWAKE
08:00-09:00 Kundalini Yoga
9:00-9:30 Meditation
& Soul Journaling
9:30-11:00 Brunch
CONNECT
13:00 Playful Art Ritual
14:00-15:00 Uhr
*Silent Beach Walk
& Mother Nature Meditation
15:30 Nachmittags-Snack
UNFOLD
16:30-17:30
Dance Meditation
17:30-18:15 Massage Ritual
18:45-20:15 Dinner
*Ca. 21:00 Sonnenuntergang am Meer
Sonntag, 07. Mai
7:30 Wake-up Smoothies
BLOOM
08:00-09:15
Vinyasa Flow Yoga
9:15-10:15
Closing Flower Power Ceremony
10:30-12:00 Brunch
Anschließend Abreise
Deine Buchung
Make it happen! Buche noch heute Deinen Platz – die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wir stellen 4 Einzelzimmer und 4 Doppelzimmer zur Verfügung.
Retreat Preis
1.120,- Euro im Doppelzimmer
1240,- Euro im Einzelzimmer
Der Preis gilt pro Person für das gesamte Retreat-Programm, inklusive 2 Übernachtungen & Verpflegung für alle 3 Tage.
Um Deinen Platz zu reservieren, bitte über das Buchungssystem (siehe unten) buchen. Du kannst nicht alles auf einem bezahlen? Wir nehmen auf Anfrage auch Anzahlungen für Deine Reservierung an. Wir akzeptieren Paypal, Banküberweisung und Kreditkarte.
der Preis beinhaltet:
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2 Übernachtungen in einem der Appartements des Lichthuis ( inkl. eigenes Bad & eigene Küche)
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Beste Voll-Verpflegung (vegan)
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Yin Yoga /Kundalini Yoga / Vinyasa Yoga
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Ganzheitliches Zykluswissen
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Dein eigenes Zyklus W