Yin Yoga Unlimited - 39,- EUR im Monat

Unser 'Yin Yoga Unlimited' ist Deine Flatrate für den YOGA MOON Yin Yoga Videokanal! 
Iris leitet dich hier durch eine intensive und restaurative Yin Yoga Praxis im 90-Minuten Format.
Was ist Yin Yoga?
Im Yin Yoga werden nach einer Anfangsentspannung und Atmung, die Übungen mit sehr viel Ruh, in tiefer Entspannung ausgeführt und für mehrere 
Minuten, mit Unterstützung von Hilfsmitteln (Kissen etc.) gehalten. So ist es dem Körper möglich, von der äußeren Hülle bis in die tiefsten Schichten, den Muskelfaszien, loszulassen, Spannung abzubauen und eine neue Geschmeidigkeit zu erlangen. Ebenso wird der Geist ruhig und entspannt, sowie emotionale Blockaden werden gelöst. Der Cortisolspiegel wird stark gesenkt und somit ein intensiver Ausgleich zum stressigen Alltag auf allen Ebenen gewährt. Du kommst ganz bei dir selbst an und schöpfst in der tiefen Erholung neue Energie. Yin Yoga ist für ALLE geeignet.
Die passenden Playlists zu den jeweiligen Stunden findest Du in der Videobeschreibung - eine perfekt auf die Stunden abgestimmte musikalische Begleitung, die dich in deiner Praxis unterstützen wird.

* unbegrenztes Videostreaming auf die gesamte Yin Yoga Mediathek
* Jeden Monat neue Videos im 
Kanal 
* monatlich kündbar